Les personnes âgées ont-elles vraiment besoin de moins dormir ?
Le sommeil des personnes âgées est bien souvent perturbé, ce qui explique pourquoi on a tendance à croire qu’elles ont besoin de moins dormir. Qu’en est-il vraiment ? On fait le point avec la Dre Sandrine Launois-Rollinat, pneumologue spécialiste du sommeil et présidente du réseau Morphée.
Source : https://www.santemagazine.fr/sante/bien-dormir/les...
